空腹との戦い

今日もいいお天気で過ごしやすかったですねぇ。
明日はオフだけど、遊ぶ気満々なので、
今のうちにあれこれとやっています。

でもこの時間帯はさいこうに
お腹がすきます。
まさに空腹との戦いです。。
でも35歳を過ぎると
痩せないっていうのは本当のようで・・・。
全然痩せません。
やばいくらいないので、今は好き放題に食べることは
やめるようにしています。
コチラとかでも
結構面白いことがかいてあるのですが、
健康と美しさは隣り合わせなんだろうなぁって
思っちゃいます。

本気で遅い時間に食べると
身につくばかり・・・。
しかも太りやすい体質なので
すぐに太りそうな予感です。。

ジャンクな物が食べたくなったり、
甘いものが食べたくなったりするのですが、
そこはぐっとこらえて、
身体にいいものを食べるようにできたらいいなぁって
思っています。

明日の朝美味しくご飯を食べるために、
あれこれと想像しながら寝ようっと。
明日の朝はまた美味しいものが食べれそうだなぁ。。
それがまた嬉しいかぎりです！！
幸せをかんじるなぁ。。