2016年03月20日
妊婦の花粉症対策
今日はいいお天気になりましたねぇ。でも夜は寒い・・・寒さでちょっと凍えそうになりました。。。、
ただ日中は暖かいのでちょっとずつ春を感じさせる日が
増えたなぁって気がします。
もっと寒さを感じる日があるみたいだから
油断はできないですけどねぇ。。
でももット気になっているのが花粉。。。
今年は花粉もきついのでちょっと大変です。。
なんだか去年よりもひどくなっているような
気がするなぁ。。
鼻炎もひどいからハウスダストの影響も
あるのかもしれないなぁって思ったりもしています。
妊婦の花粉症対策ってなかなか薬も飲めないし、
自己免疫をあげることが主になってくるんだろうと
おもいますが、
なるべくなら身体に負担がないようなかんじで
できたらいいですよねぇ。コチラ
をみて
もっと自分自身の身体の免疫をあげるために
できることを工夫したいなぁとは思っています。
これからますます身体も重くなるし、
今まさにやっておかないといけないんだろうなぁって思っています。
とりあえずは身体を温めるようにしてみようと思います。
Posted by ふりーだむ at
23:15
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